Vivasan
  • Полезные статьи для вас и вашего здоровья
Перейти в Блог

Витаминные препараты для укрепления памяти. Комплексный подход = оптимальный результат

Что такое витамины, и почему они оказывают столь серьезное влияние на здоровье? Витамины - это группа органических веществ, абсолютно необходимых организму для нормального функционирования. Большая часть витаминов поступает с пищей, однако некоторые могут синтезироваться в теле человека (при наличии определенных условий и исходных компонентов). Витамины влияют на работу всех органов и систем органов, а также на обмен веществ. В частности, доказано, что витамины нужны для нормальной деятельности нервной системы и головного мозга. Не зря же симптомами гиповитаминоза (т.е. недостатка витаминов) являются ухудшение памяти, сонливость, снижение внимания, быстрая утомляемость.

 

Какие витаминные препараты, улучшающие память, помогут устранить проявления гиповитаминоза?

 

Комплексные витаминные средстваПрежде всего, стоит выбирать комплексные витаминные средства, которые содержат все требуемые организму витамины, минералы в нужных количествах и в форме, наиболее удобной для усвоения. Для работы головного мозга, нервной системы особенно полезны витамины группы B, витамины Е и A, поэтому важно, чтобы их дозировки в составе комплекса были оптимальными.

 

Витаминные препараты, улучшающие память, дополняются минералами - микро- и макроэлементами. В числе нужных мозгу минералов - магний, цинк, калий, железо.

 

Как долго нужно принимать витаминные препараты для укрепления памяти?

 

Организм нуждается в витаминах каждый день. При сбалансированном питании эти нужные компоненты поступают с пищей и напитками (например, с соками), но не всегда в требуемых количествах. «Выровнять» ситуацию можно, ежедневно принимая витаминно-минеральный комплекс «A-Z Компакт» на протяжении 3 месяцев. Еще один вариант приема витаминов - сезонный, с середины осени до лета. При стойком гиповитаминозе требуется 2 таблетки витаминов в день, а для профилактики витаминной недостаточности - по 1 таблетке ежедневно во время еды.

 

Когда ждать результата?

 

Улучшается общее самочувствиеУже после первой недели приема улучшается общее самочувствие. Положительными эффектами применения витаминно-минерального комплекса «A-Z Компакт» «Бодрость на весь день» являются: прилив сил, хорошее настроение, увеличенная концентрация внимания, улучшение памяти, нормализация сна. При курсовом приеме отмечается улучшение состояния волос, ногтей, кожи.

 

Также следует отметить, что при достаточном поступлении витаминов и минералов в организм значительно повышается иммунитет.